

Blogbeitrag
Mikronährstoffe für gesunde und starke Muskeln
Wer sportlich aktiv ist, benötigt nicht nur mehr Makronährstoffe wie Proteine, Kohlenhydrate und Fette, sondern hat auch einen höheren Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen, die für eine gesunde Muskelfunktion und Regeneration wichtig sind.