L-Carnitin ist eine natürlich vorkommende Verbindung der essentiellen Aminosäuren Methionin und Lysin. Reich an L-Carnitin sind vor allem Gewebe, die ihren Energiebedarf aus Fetten decken wie Herz- und Skelettmuskulatur. Obwohl L-Carnitin vom Körper selbst hergestellt werden kann, muss es zusätzlich über die Nahrung aufgenommen werden. Da sich L-Carnitin vorwiegend in rotem Fleisch befindet, können Vegetarier und Veganer häufiger von einem L-Carnitin-Mangel betroffen sein.
Carnitin Komplex enthält L-Carnitintartrat für eine optimale Magen-Darm-Verträglichkeit. Zusätzlich enthält Carnitin Komplex Vitamin C, Vitamin B3 und Vitamin B6.
